New PDF release: Debellare il senso di colpa. Contro l'ansia, contro la

By Lucio Della Seta

ISBN-10: 8831707515

ISBN-13: 9788831707510

L. a. paura più grande di un essere umano, insieme alla paura della morte cui è spesso associata, è di non valere agli occhi degli altri, di poter essere considerato in modo negativo o con ostilità.
Non è quasi mai vero che gli altri si occupino così tanto di noi; lo fanno solo occasionalmente e di sfuggita.
Quando si prova questa sensazione vuol dire che agiscono ricordi emotivi di ferite che ha subito los angeles nostra autostima durante l’infanzia. Traumi dovuti molto spesso all’inadeguatezza psicofisica rispetto agli adulti con i quali conviviamo e ci confrontiamo, ma anche a episodi che avrebbero potuto essere evitati, come abbandoni, mancanza di affetto, critiche cattive, ferite all’amor proprio.
Per l. a. prima volta, in questo quantity vengono analizzate los angeles natura e los angeles genesi dell’emozione denominata “senso di colpa”, e viene affrontato il tema delle vere origini dell’ansia e del panico. Disturbi che non sono consistent withò considerati malattie o anormalità, ma sofferenze legate alle caratteristiche del processo evolutivo della specie umana.
Sofferenze inevitabili, ma che possono essere combattute e - in maggiore o minor misura - attenuate. È appunto con tali finalità terapeutiche che Lucio Della Seta introduce in questo libro considerazioni e consigli di carattere pratico, che vanno dall’uso di neurofarmaci in line with moderare gli eccessi del meccanismo innato della paura all’uso di psicoterapie: fra queste, l’approccio comportamentistico, senza sottovalutare l. a. possibile funzione della filosofia, della religiosità e della partecipazione emotiva controllata del terapeuta. Ma il principale obiettivo di Lucio Della Seta è quello di sensibilizzare i genitori, affinché si impegnino a contrastare il formarsi di gravi sensi di colpa nei loro figli.

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Anche questo è falso, la responsabilità non è legata al libero arbitrio. Responsabilità vuol dire abilità, capacità di risposta alle situazioni della vita. Qualcosa di oggettivo: la responsabilità di un pilota, o quella di un padre di famiglia in una determinata cultura, o anche, purtroppo, quella di chi comanda un campo di concentramento. La responsabilità morale è, invece, un'altra cosa, anche se, pure qui, il libero arbitrio non c'entra. Dipende dagli istinti e dall'apprendimento. Così come abbiamo istinti predatori e assassini, abbiamo anche formidabili istinti "buoni".

Le nostre capacità di percepire la realtà, i nostri sensi, sono evidentemente come una goccia d'acqua nell'oceano. Vediamo un'infinitesima parte dei colori e udiamo una infinitesima parte dei suoni del mondo in CUi ViViamO. La conoscenza si basa sulla meravigliosa, questa sì, crescita o sviluppo funzionale delle capacità creative del cervello, che indagano e capiscono al di là delle percezioni. Si può ipotizzare, per esempio, che collabori all'inganno sull esistenza del libero arbitrio anche l'inadeguatezza della nostra percezione visiva, analogamente a come è successo, per milioni di anni, con l'inganno sull'apparente girare del Sole attorno alla Terra.

La verità è che il senso di colpa già presente in ciascun membro della coppia produce questo effetto. Più ci si sente inconsciamente inadeguati e colpevoli, e piU Ci Si attende dal coniuge quella considerazione totale, quella stima e quel rispetto per la propria individualità che sono stati tanto agognati e disattesi nell'infanzia. Ma questa richiesta, per la sua carica infantile e quindi per la sua eccessiva intensità e compulsività, è di fatto una pretesa assurda e irragionevole in un rapporto fra adulti.

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Debellare il senso di colpa. Contro l'ansia, contro la sofferenza psichica by Lucio Della Seta


by Charles
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